Поддержание диеты позволяет решить проблемы с лишним весом, сохранить здоровье. Употребление большого количества продуктов с вредными компонентами в их составе оказывает негативное воздействие на органы ЖКТ и кожу. Лишний вес представляет опасность для сердца, других органов, может привести к преждевременной смерти. Своевременная консультация диетолога поможет избежать проблем с внешностью и здоровьем. Периодическое или постоянное поддержание определенного режима питания требуют приложения определенных усилий. Сегодня записаться к диетологу можно за пару минут по телефону.

Прием диетолога: что в него входит и кому нужны услуги диетолога? 

Диета назначается при определенных заболеваниях, ухудшении самочувствия, частых вирусных болезнях, снижении защитных сил организма. Показаниями к обращению к диетологу является также частые стрессы, сниженный тонус мышц. Диетолог назначит индивидуальный план питания для похудения.

Прием диетолога включает прохождение следующих процедур:

• заполнение анкеты;
• сбор анамнеза;
• антропометрия;
• определение индекса массы тела;
• установление рисков для здоровья по результатам обследования;
• назначение клинического минимума.

Продолжительность первичного осмотра достигает 90 мин. Специалист проведет диагностику, назначит дополнительные анализы, разработает индивидуальную программу меню. При необходимости пациент направляется на консультации к врачам смежных специальностей. У некоторых пациентов диагностируются дисфункции некоторых систем и органов. В результате активизируется аппетит, появляется неконтролируемая тяга к пище. Соблюдение диеты поможет сохранить фигуру, молодость и красоту.

В компетенцию диетолога входят следующие направления:

• снижение веса/похудение;
• приведение в норму пищевого режима;
• восстановительный период после рождения ребенка;
• питание во время беременности;
• гормональный дисбаланс;
• терапия болезней желудочно-кишечного тракта.

Принципы современной диетологии

Диета не всегда связана со строгими ограничениями. Диетолог назначает сбалансированное питание, при котором обеспечивается поступление в организм полезных веществ, микро- и макроэлементов.

Современные принципы диетологии:

• сбалансированная калорийность — расчет проводится в индивидуальном режиме;
• включение в рацион оптимального соотношения белков, жиров и углеводов;
• наличие витаминов, минералов, клетчатки;
• безопасность, отсутствие в продуктах химических компонентов;
• режим питания - эффект похудения обеспечивается при 4-6 приемах пищи в день.

Стоимость услуги посещения косметолога стандартная, итоговая цена зависит от конкретного случая.